Benessere
-
Integratori naturali: cosa sono, tipologie, vantaggi
Gli integratori naturali sono composti non sintetici che possono essere assunti per trattare un’ampia gamma di problemi di salute. Se…
Read More » -
Esercizi di resistenza: il rimedio per il diabete
Cosa sono gli esercizi di resistenza e perché si propongono come un rimedio efficace per il diabete? Uno studio ha…
Read More » -
Come ritrovare il benessere psicofisico: 5 punti chiave
Ci sono molti modi per ritrovare il benessere psicofisico. Spesso, i nostri problemi di salute derivano proprio da alcune scelte…
Read More » -
Come cambiare stile di vita: cosa influisce
Quante volte ci solletica l’idea di cambiare qualche aspetto della nostra vita? Anche tu, magari quando sei vicina al Capodanno,…
Read More » -
Come i soppressori dell’appetito aiutano a perdere peso
Dodici anni. Avete seguito una dieta per tutta la durata della scuola superiore, dell’università, della scuola di specializzazione, attraverso quindi…
Read More » -
La Malva, dalla tradizione popolare alla fitoterapia
La malva, già conosciuta nella tradizione popolare, svela le sue proprietà nell’esofagite da reflusso, come potenziale nutraceutico e nella cosmesi.…
Read More » -
Omega3. Non è un codice segreto
Dopo i fermenti lattici, come i probiotici, prebiotici e simbiotici, che sono spesso suggeriti come la panacea di tutti i…
Read More » -
Fermenti lattici: cosa sono i probiotici e i benefici
Quali sono questi probiotici? Tracciamone un identikit e passiamoli in rassegna come tanti bravi soldati pronti all’attacco. Se loro sono…
Read More »