Bulimia: cos’è, cause e rimedi
La bulimia rientra nella categoria delle patologie psichiatriche come disturbo dell’alimentazione uguale e contrario, nei comportamenti e negli effetti, all’anoressia. Si manifesta con attacchi di fame cui segue una crisi di iperalimentazione (alcuni soggetti arrivano a introdurre fino a 14.000 calorie in poche ore) e il vomito indotto o spontaneo. A meno che non sia correlabile a una patologia organica, assume il significato di comportamento compensatorio a situazioni di disagio psichico e sociali di fronte a cui le risorse individuali risultano inadeguate.
Cos’è la bulimia nervosa
La bulimia nervosa è caratterizzata da episodi ricorrenti di abbuffate e comportamenti autodistruttivi, che consistono nel digiuno o nell’esercizio fisico eccessivo, nel vomito o nell’assunzione di lassativi. Il ciclo di abbuffate si verifica in genere per due o tre giorni alla volta, con un apporto calorico giornaliero tipico che varia da 400 a 1.000 calorie, fino ad arrivare a 10.000 calorie. Chi è affetto da bulimia nervosa può anche esercitare un controllo estremo sull’assunzione di cibo. Per esempio, una persona affetta da bulimia nervosa può evitare di mangiare cibi considerati “malsani” o “scatenanti” (per esempio, i carboidrati).
Le persone affette da bulimia nervosa possono anche avere un’immagine corporea distorta, poiché perdono peso rapidamente nonostante mangino grandi quantità di cibo. Possono anche avere un’intensa paura di ingrassare anche quando sono sottopeso e spesso cercano di nascondere le cose che mangiano.
Sebbene non esista una cura per la bulimia nervosa, alcuni trattamenti efficaci includono la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), che aiuta le persone a identificare e modificare i modelli di pensiero negativi che portano a comportamenti non salutari; la terapia di gruppo, che può aiutare le persone a imparare a mangiare e a gestire le proprie emozioni; e i farmaci che riducono l’ansia e la depressione e aumentano i livelli di serotonina nel cervello.
Le cause della bulimia
Secondo la National Eating Disorders Association, non esiste una causa specifica della bulimia. Tuttavia, esistono diversi fattori di rischio che possono contribuire al suo sviluppo. Anche alcune condizioni mediche, come l’anoressia nervosa e alcuni tipi di depressione, possono contribuire alla bulimia.
Altri fattori che possono avere un ruolo nella bulimia sono i traumi, la genetica e la pressione sociale.
Sebbene non esista un’unica causa per la bulimia, è importante riconoscere che si tratta di un disturbo complesso che coinvolge molti fattori interconnessi. Se voi o qualcuno che conoscete sta lottando contro la bulimia, cercate aiuto oggi stesso.
Come trattare la bulimia e le sue conseguenze
La bulimia è un grave disturbo alimentare, ed è definito da episodi ricorrenti di sovralimentazione, seguiti da tentativi inutili di prevenire l’aumento di peso. Oltre a causare danni fisici significativi, la bulimia può avere anche gravi ripercussioni mentali, tra cui depressione e ansia.
Uno dei sintomi più comuni della bulimia è la sensazione cronica di fame. Ciò è dovuto a uno squilibrio tra le calorie consumate e quelle bruciate. Un altro sintomo della bulimia è l’esercizio fisico eccessivo o un numero elevato di calorie bruciate durante l’esercizio.
La bulimia può anche causare danni all’apparato digerente, con conseguenti dolori allo stomaco, gonfiore e costipazione. Nei casi più gravi può danneggiare il cuore, fino al suo ultimo battito. Per curare la bulimia, è importante comprenderne le cause e identificare eventuali problemi di fondo che potrebbero contribuire al disturbo. In questo modo è possibile iniziare a costruire un piano di recupero che comprenda sia l’assistenza medica che quella mentale.
